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Vous trouverez sur cette page une sélection de livres dont je vous recommande la lecture ...
Vous trouverez sur cette page une sélection de livres dont je vous recommande la lecture ...
Classés par thème, vous trouverez des livres jeunesse et de conseil pour accompagner votre enfant à chaque étape de la vie, des livres de développement personnel, d'auto-hypnose et méditation mais aussi des romans inspirants, des lectures philosophiques et quelques séries de podcasts à écouter.
Classés par thème, vous trouverez des livres jeunesse et de conseil pour accompagner votre enfant à chaque étape de la vie, des livres de développement personnel, d'auto-hypnose et méditation mais aussi des romans inspirants, des lectures philosophiques et quelques séries de podcasts à écouter.
Il s'agit d'une proposition non-exhaustive de lectures/podcasts que j'agrémente au fil des découvertes !
Il s'agit d'une proposition non-exhaustive de lectures/podcasts que j'agrémente au fil des découvertes !
Les émotions
Les émotions
Exemples, mises en situation et exercices pratiques pour mieux vivre ses émotions au quotidien.
Pensée arborescente et haut potentiel
Pensée arborescente et haut potentiel
J'aide mon enfant à grandir
J'aide mon enfant à grandir
Le nouveau livre d'Isabelle Prévot-Stimec et Elise Lelarge dans lequel j'ai eu le plaisir d'écrire quelques exercices d'autohypnose (avec audios !)
Développement personnel
Développement personnel
Corps et intime
Corps et intime
Un livre pour apprendre à dire NON ! Et prévenir les situations de violences sexuelles.
Autohypnose, Méditation et Pleine conscience
Autohypnose, Méditation et Pleine conscience
Un guide de préparation à l'accouchement en autohypnose pour toutes les futures mamans.
Histoires de vie et réflexion philosophiques
Histoires de vie et réflexion philosophiques
Un roman qui nous emmène dans les méandres de la mémoire traumatique
Podcasts
Podcasts
Voici une série de podcast sur le thème du tabou de l'inceste. Essentiel pour comprendre, repérer et mesurer l'ampleur dévastatrice de ce phénomène.
Un podcast complet sur le thème des émotions ... A ne pas manquer !
Un podcast humble et accessible qui parle du stress post traumatique
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